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DANSE et Bien-être

Depuis 2022, le Pôle des Arts propose la nouvelle dominante DANSE.

Le Pôle des Arts propose donc la danse classique, la danse contemporaine, la danse jazz et la danse irlandaise.

Avec des volumes horaires de 45 minutes ( à partir de 4 ans ) jusqu’à 3 heures par semaine, le département danse propose également des disciplines complémentaires incluses dans les cursus suivant les niveaux : stretching, relaxation et le yoga fondamental.

La danse contemporaine est une danse actuelle qui se caractérise par une grande mobilité du buste, une grande fluidité du corps et de nombreuses techniques de travail au sol. La danse contemporaine offre une liberté totale autant dans l’écriture que dans la composition de la chorégraphie.

Concernant la tenue de danse, il faut opter pour une tenue confortable comme un tee-shirt et un legging ou jogging qui s’adapte aux mouvements. Soyez à l’aise pour cette danse !

Les cours sont assurés par Naomi Simon.

Tous les mardis ont lieu :

de 17h15 à 18h15 le cours d’initiation (de 6 à 7 ans)

de 18h15 à 19h30 le cours collectif débutant (adultes)

Tous les mercredis ont lieu :

de 10h15 à 11h le cours d’éveil (de 4 à 5 ans)

de 14h45 à 16h30 le cours de cycle 2 phase 2 (12 ans)

de 16h30 à 17h30 le cours de cycle 1 phase 2 (9 ans)

de 17h30 à 19h15 le cours de cycle 2 phase 1 (11 ans)

Tous les vendredis ont lieu :

de 17h à 18h le cours de cycle 1 phase 1 (8 ans)

de 19h à 20h30 le cours Collectif Avancé (adultes)

La danse jazz est une danse de métissage qui est née de plusieurs cultures et traditions.

Contrairement à la danse contemporaine qui peut être improvisée, le jazz a besoin d’écriture et de précisions afin d’exécuter une chorégraphie.

Les cours sont assurés par Naomi Simon.

Tous les mercredis ont lieu :

de 10h15 à 11h le cours d’éveil (de 4 à 5 ans)

de 13h à 14h45 le cours de cycle 2 phase 1 (11 ans)

de 19h15 à 20h30 le cours de Collectif Débutant (adultes)

Tous les vendredis a lieu :

de 18h à 19h le cours de cycle 1 phase 2 (8 à 10 ans)

La danse classique est un art difficile car les mouvements sont très précis et codifiés. Douceur et grâce sont les maîtres mots de cette discipline.

Discipline et rigueur sont vos points forts ? Alors cette danse est faite pour vous et saura vous faire prendre confiance. Pour les plus petits, elle leur permettra de développer leur conscience corporelle et leur coordination qui sont d’importants axes d’éveil chez les enfants.

La tenue est un justaucorps, que vous pouvez compléter avec une jupette, une paire de collant et des chaussons.

Les cours sont assurés par Antonin Rouvière.

Tous les lundis ont lieu :

de 17h15 à 18h30 le cours de cycle 1 phase 2 (9ans)

de 18h30 à 20h15 le cours de cycle 2 phase 1 (11ans) et cycle 2 phase 2 (12ans)

Tous les mercredis ont lieu :

de 9h30 à 10h30 le cours d’initiation 1 (de 6 à 7 ans)

de 10h30 à 11h15 le cours d’éveil 1 (de 4 à 5 ans)

de 11h15 à 12h15 le cours de cycle 1 phase 1 (8ans)

La danse irlandaise est une grande famille composée de nombreux types de danses irlandaises. Sont décrits ci-dessous les styles que notre professeure Violaine LEMAIRE-CARDOEN enseigne:

  • Le Céili (danses collectives, traditionnellement dansées lors de bals irlandais, mais également lors de spectacles ou compétitions)
  • Danses de bal (dansées en cercle, en couple, en trios … les pas sont moins techniques et plus rapides à apprendre au cours de soirées conviviales)
  • Le step dancing (danse solo apparaissant dans des spectacles grand publics, il nécessite un apprentissage rigoureux et sportif. Ce type de danse requiert des chaussures particulières : les chaussons souples dits “soft shoes” et les claquettes irlandaises dites “hard shoes” .)

Violaine propose au Pôle des Arts Paul Gaudet des cours débutant ados/adultes le lundi (18h30 à 20h) et des cours initiés adultes le même jour (20h à 21h30).

En savoir plus sur la danse irlandaise.

STRETCHING ET YOGA FONDAMENTAL

Ces activités ont pour objectif la détente du corps et de l’esprit.

Elles se déroulent au Pôle des Arts Paul Gaudet à Amboise et sont proposées par Naomi SIMON.

Les séances de yoga fondamental ont lieu tous les mardis de 20h15 à 21h et tous les vendredis de 12h15 à 13h.

Les séances de stretching ont lieu tous les vendredis de 20h30 à 21h15.